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文章来源:未知    时间:2021-11-23
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  为丰富职工的业余生活,持续深入开展余姚市总工会“十百二千”工程,在做好各项疫情防控工作的前提下,经开发区总工会举办2021余姚经济开发区瑜伽培训班。培训班分为二期,共开展二十次,有30余位员工参加。

  培训课上,伴随着轻柔的音乐,大家在瑜伽老师的指导下,调整呼吸,循序渐进地练习瑜伽动作,通过一个小时的课程学习,放松了身体,释放了压力,感到了心灵的宁静。此次培训,获得了员工的积极响应,纷纷表示通过瑜伽培训,进一步提高了自己的文化热情,提升自身的文化素养,希望能开展更多丰富职工业余生活的活动。(通讯员 梁艳)

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